Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Fish stew, fat-free milk

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

126

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες3,7 g

Λιπαρά5,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	126	14 g	3,7 g	5,9 g
50 g	50 g	63	7,1 g	1,9 g	3 g
150 g	150 g	189	21 g	5,6 g	8,9 g
200 g	200 g	252	28 g	7,4 g	12 g
250 g	250 g	315	36 g	9,3 g	15 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Fish stew, fat-free milk;

Τα 100 g Fish stew, fat-free milk έχουν 126 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Fish stew, fat-free milk;

Τα 50 g Fish stew, fat-free milk έχουν 63 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Fish stew, fat-free milk;

Τα 150 g Fish stew, fat-free milk έχουν 189 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Fish stew, fat-free milk;

Τα 200 g Fish stew, fat-free milk έχουν 252 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Fish stew, fat-free milk;

Τα 250 g Fish stew, fat-free milk έχουν 315 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32890 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες