Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Feijão encarnado, seco, cru

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

310
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες22 g
Υδατάνθρακες48 g
Λιπαρά0,5 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 310 kcal —
  • Πρωτεΐνες 22 g 43%
  • Υδατάνθρακες 48 g 17%
  • Λιπαρά 0,5 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
  • Φυτικές ίνες 14 g 50%
  • Σάκχαρα 1,7 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g31022 g48 g0,5 g
50 g50 g15511 g24 g0,3 g
150 g150 g46532 g72 g0,8 g
200 g200 g62043 g96 g1 g
250 g250 g77554 g120 g1,3 g

Ερωτήσεις για το Feijão encarnado, seco, cru

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Feijão encarnado, seco, cru;

Τα 100 g Feijão encarnado, seco, cru έχουν 310 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Feijão encarnado, seco, cru;

Τα 50 g Feijão encarnado, seco, cru έχουν 155 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Feijão encarnado, seco, cru;

Τα 150 g Feijão encarnado, seco, cru έχουν 465 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Feijão encarnado, seco, cru;

Τα 200 g Feijão encarnado, seco, cru έχουν 620 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Feijão encarnado, seco, cru;

Τα 250 g Feijão encarnado, seco, cru έχουν 775 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 120 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 1202 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες