Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Feijão preto, seco, cru

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

318
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες22 g
Υδατάνθρακες48 g
Λιπαρά1 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 318 kcal —
  • Πρωτεΐνες 22 g 45%
  • Υδατάνθρακες 48 g 17%
  • Λιπαρά 1 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 14 g 50%
  • Σάκχαρα 4,7 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g31822 g48 g1 g
50 g50 g15911 g24 g0,5 g
150 g150 g47734 g72 g1,5 g
200 g200 g63645 g96 g2 g
250 g250 g79556 g120 g2,5 g

Ερωτήσεις για το Feijão preto, seco, cru

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Feijão preto, seco, cru;

Τα 100 g Feijão preto, seco, cru έχουν 318 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Feijão preto, seco, cru;

Τα 50 g Feijão preto, seco, cru έχουν 159 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Feijão preto, seco, cru;

Τα 150 g Feijão preto, seco, cru έχουν 477 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Feijão preto, seco, cru;

Τα 200 g Feijão preto, seco, cru έχουν 636 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Feijão preto, seco, cru;

Τα 250 g Feijão preto, seco, cru έχουν 795 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 120 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 220025 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες