Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,9 g

Υδατάνθρακες3,3 g

Λιπαρά2,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	58	2,9 g	3,3 g	2,3 g
50 g	50 g	29	1,5 g	1,7 g	1,2 g
150 g	150 g	87	4,4 g	5 g	3,5 g
200 g	200 g	116	5,9 g	6,6 g	4,6 g
250 g	250 g	145	7,4 g	8,3 g	5,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose;

Τα 100 g Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose έχουν 58 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose;

Τα 50 g Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose έχουν 29 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose;

Τα 150 g Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose έχουν 87 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose;

Τα 200 g Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose έχουν 116 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose;

Τα 250 g Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose έχουν 145 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 11154 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες