Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Bacon, fillet, 18% fat, fried
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
302
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες21 g
Υδατάνθρακες0,7 g
Λιπαρά24 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 302 kcal —
- Πρωτεΐνες 21 g 43%
- Υδατάνθρακες 0,7 g 0%
- Λιπαρά 24 g 31%
- Κορεσμένα λιπαρά 8,1 g 41%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,7 g —
- Νάτριο 1333 mg 58%
- Χοληστερόλη 63,1 mg 21%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 14,6 µg 2%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,5 µg 3%
- Βιταμίνη E 0,51 mg 3%
- Βιταμίνη K 3 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,95 mg 79%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,24 mg 18%
- Νιασίνη (B3) 6,1 mg 38%
- Βιταμίνη B6 0,42 mg 25%
- Φολικό οξύ (B9) 2,1 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,75 µg 31%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 17,3 mg 1%
- Σίδηρος 0,74 mg 4%
- Μαγνήσιο 23,3 mg 6%
- Φώσφορος 161 mg 13%
- Κάλιο 277 mg 6%
- Ψευδάργυρος 2 mg 18%
- Χαλκός 0,1 mg 11%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
- Σελήνιο 20,5 µg 37%
- Ιώδιο 3,8 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 21 g | 0,7 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 11 g | 0,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 32 g | 1 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 43 g | 1,3 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 53 g | 1,7 g | 60 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Bacon, fillet, 18% fat, fried
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Bacon, fillet, 18% fat, fried;
Τα 100 g Bacon, fillet, 18% fat, fried έχουν 302 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Bacon, fillet, 18% fat, fried;
Τα 50 g Bacon, fillet, 18% fat, fried έχουν 151 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Bacon, fillet, 18% fat, fried;
Τα 150 g Bacon, fillet, 18% fat, fried έχουν 453 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Bacon, fillet, 18% fat, fried;
Τα 200 g Bacon, fillet, 18% fat, fried έχουν 604 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Bacon, fillet, 18% fat, fried;
Τα 250 g Bacon, fillet, 18% fat, fried έχουν 755 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 29050 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες