Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
αρτόκαρπος
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σάρκα χωρίς φλούδα, στον ατμό, δειγματοληψία στο νησί της Μαρτινίκας
Πρωτεΐνες1,3 g
Υδατάνθρακες21 g
Λιπαρά0,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Πρωτεΐνες 1,3 g 3%
- Υδατάνθρακες 21 g 8%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 8,2 mg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1,3 g | 21 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 1,9 g | 32 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | – | 2,6 g | 42 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | – | 3,2 g | 53 g | 0,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Ti nainσάρκα χωρίς φλούδα, στον ατμό, δειγματοληψία στο νησί της Μαρτινίκας
- Ψίχα kamaniocστον ατμό, δειγματοληψία στο νησί της Μαρτινίκας
- Yam cousse-couchepulp, steamed, sampled in the island of la martinique89 kcal / 100 g
- Kitrinē μπανάναsarxos chōris fleuda, ston atmo, deigmatolēpsē sto nēsi tēs Martinikas
- Κίτρινο yampulp, steamed, sampled in the island of la martinique127 kcal / 100 g
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20813 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
