Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αρτόκαρπος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένο, χωρίς βούτυρο, χωρίς ζάχαρη

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,2 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	73	1,2 g	13 g	0,2 g
50 g	50 g	37	0,6 g	6,7 g	0,1 g
150 g	150 g	110	1,9 g	20 g	0,3 g
200 g	200 g	146	2,5 g	27 g	0,4 g
250 g	250 g	183	3,1 g	33 g	0,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αρτόκαρπος;

Τα 100 g Αρτόκαρπος έχουν 73 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αρτόκαρπος;

Τα 50 g Αρτόκαρπος έχουν 37 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αρτόκαρπος;

Τα 150 g Αρτόκαρπος έχουν 110 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αρτόκαρπος;

Τα 200 g Αρτόκαρπος έχουν 146 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αρτόκαρπος;

Τα 250 g Αρτόκαρπος έχουν 183 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0284C · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες