Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức gà tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
nấu bằng chảo, không muối, không thêm chất béo
131
calokcal mỗi 100 g
Đạm30 g
Carb0 g
Chất béo1,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 131 kcal —
- Chất đạm 30 g 59%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,4 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 30 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 15 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 44 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 59 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 74 g | 0 g | 3,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt ức gà tâyphần bán lẻ, sống114 kcal / 100 g
- Thịt nguội ức gà tâynấu chín, thái lát118 kcal / 100 g
- Ức gà tây có dagà, thịt và da, quay178 kcal / 100 g
- Ức gà tây thái látđã nấu chín, ướp muối, hun khói107 kcal / 100 g
- Phi-lê ức gà tâynướng, chỉ thịt155 kcal / 100 g
- Ức gàáp chảo, không muối, không thêm chất béo129 kcal / 100 g
- Thịt gà tâykhông da, đông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ, trên chảo140 kcal / 100 g
- Gà tây nguyên conbỏ da, sống109 kcal / 100 g
- Đùi dưới gà tâybỏ da, nướng lò, không muối, không thêm chất béo, để ráo190 kcal / 100 g
- Đùi gà tâycòn da, nướng bằng lò, không muối, không thêm chất béo, để ráo191 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức gà tây
100 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
100 g Ức gà tây có 131 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
50 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
50 g Ức gà tây có 66 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
150 g Ức gà tây có 197 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
200 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
200 g Ức gà tây có 262 kcal, gồm 59 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
250 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
250 g Ức gà tây có 328 kcal, gồm 74 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 106856 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
