Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tortellini, cheese-filled, no sauce
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 236 kcal —
- Chất đạm 10 g 21%
- Carbohydrate 35 g 13%
- Chất béo 5,6 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 0,7 g —
- Natri 156 mg 7%
- Cholesterol 32 mg 11%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
- Choline 3,9 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 111 mg 9%
- Sắt 0,86 mg 5%
- Magiê 14 mg 3%
- Phốt pho 139 mg 11%
- Kali 21 mg 0%
- Kẽm 0,78 mg 7%
- Đồng 0,06 mg 6%
- Selen 18,4 µg 33%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 10 g | 35 g | 5,6 g |
| 1 khẩu phần | 150 g | 354 | 16 g | 52 g | 8,3 g |
| 2 khẩu phần | 300 g | 708 | 31 g | 104 g | 17 g |
| ½ khẩu phần | 75 g | 177 | 7,8 g | 26 g | 4,2 g |
| 3 khẩu phần | 450 g | 1062 | 47 g | 156 g | 25 g |
| 4 khẩu phần | 600 g | 1416 | 62 g | 208 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,2 g | 17 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 21 g | 69 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 26 g | 87 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
- Tortellini meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled no sauce188 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled no sauce173 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled no sauce205 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach-filled no sauce150 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled no sauce207 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Pasta fresh-refrigerated tortellini with cheese filling as purchased307 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese- and spinach- filled no sauce187 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
Câu hỏi về Tortellini, cheese-filled, no sauce
100 g Tortellini, cheese-filled, no sauce có bao nhiêu calo?
100 g Tortellini, cheese-filled, no sauce có 236 kcal, gồm 10 g đạm, 35 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
1 khẩu phần (150 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (150 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce có 354 kcal, gồm 16 g đạm, 52 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
2 khẩu phần (300 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (300 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce có 708 kcal, gồm 31 g đạm, 104 g carbohydrate và 17 g chất béo.
½ khẩu phần (75 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (75 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce có 177 kcal, gồm 7,8 g đạm, 26 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
3 khẩu phần (450 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (450 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce có 1062 kcal, gồm 47 g đạm, 156 g carbohydrate và 25 g chất béo.
4 khẩu phần (600 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (600 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce có 1416 kcal, gồm 62 g đạm, 208 g carbohydrate và 33 g chất béo.
50 g Tortellini, cheese-filled, no sauce có bao nhiêu calo?
50 g Tortellini, cheese-filled, no sauce có 118 kcal, gồm 5,2 g đạm, 17 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
200 g Tortellini, cheese-filled, no sauce có bao nhiêu calo?
200 g Tortellini, cheese-filled, no sauce có 472 kcal, gồm 21 g đạm, 69 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58134680 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
