Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tim gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
tất cả các loại, nấu chín, ninh
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 185 kcal —
- Chất đạm 26 g 53%
- Carbohydrate 0,1 g 0%
- Chất béo 7,9 g 10%
- Chất béo bão hòa 2,3 g 11%
- Chất xơ 0 g 0%
- Natri 48 mg 2%
- Cholesterol 242 mg 81%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,74 mg 57%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Axit pantothenic (B5) 2,7 mg 53%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folate (B9) 80 µg 20%
- Vitamin B12 7,3 µg 304%
Khoáng chất
- Canxi 19 mg 1%
- Sắt 9 mg 50%
- Magiê 20 mg 5%
- Phốt pho 199 mg 16%
- Kali 132 mg 3%
- Kẽm 7,3 mg 66%
- Đồng 0,5 mg 56%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 8 µg 15%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 26 g | 0,1 g | 7,9 g |
| 1 khẩu phần | 145 g | 268 | 38 g | 0,1 g | 12 g |
| 2 khẩu phần | 290 g | 537 | 77 g | 0,3 g | 23 g |
| ½ khẩu phần | 72,5 g | 134 | 19 g | 0,1 g | 5,7 g |
| 3 khẩu phần | 435 g | 805 | 115 g | 0,4 g | 35 g |
| 4 khẩu phần | 580 g | 1073 | 153 g | 0,6 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 13 g | 0,1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 40 g | 0,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 53 g | 0,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 66 g | 0,3 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Tim gà tâytất cả các loại, sống140 kcal / 100 g
- Gan gàmọi loại, sống119 kcal / 100 g
- Mề gàtất cả các loại, sống94 kcal / 100 g
- Lòng mề gàgà thịt, ninh nhừ157 kcal / 100 g
- Tim cừuthịt và phụ phẩm, nấu chín, om185 kcal / 100 g
- Gà nấu canhlòng mề, đã nấu chín, ninh nhừ194 kcal / 100 g
- Tim bênội tạng và phụ phẩm, nấu chín, kho186 kcal / 100 g
- Thịt gàgà thịt, chỉ thịt, ninh177 kcal / 100 g
- Lòng mề gà luộcluộc156 kcal / 100 g
- Gan gà tâytất cả các loại, ninh189 kcal / 100 g
Câu hỏi về Tim gà
100 g Tim gà có bao nhiêu calo?
100 g Tim gà có 185 kcal, gồm 26 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 7,9 g chất béo.
1 khẩu phần (145 g) Tim gà có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (145 g) Tim gà có 268 kcal, gồm 38 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 12 g chất béo.
2 khẩu phần (290 g) Tim gà có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (290 g) Tim gà có 537 kcal, gồm 77 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 23 g chất béo.
½ khẩu phần (72,5 g) Tim gà có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (72,5 g) Tim gà có 134 kcal, gồm 19 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
3 khẩu phần (435 g) Tim gà có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (435 g) Tim gà có 805 kcal, gồm 115 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 35 g chất béo.
4 khẩu phần (580 g) Tim gà có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (580 g) Tim gà có 1073 kcal, gồm 153 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 46 g chất béo.
50 g Tim gà có bao nhiêu calo?
50 g Tim gà có 93 kcal, gồm 13 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 4 g chất béo.
150 g Tim gà có bao nhiêu calo?
150 g Tim gà có 278 kcal, gồm 40 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 171059 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
