Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tim gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
gà thịt, ninh nhừ
185
calokcal mỗi 100 g
Đạm26 g
Carb0,1 g
Chất béo7,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 185 kcal —
- Chất đạm 26 g 53%
- Carbohydrate 0,1 g 0%
- Chất béo 7,9 g 10%
- Chất béo bão hòa 2,3 g 11%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 48 mg 2%
- Cholesterol 242 mg 81%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,74 mg 57%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Axit pantothenic (B5) 2,7 mg 53%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folate (B9) 80 µg 20%
- Vitamin B12 7,3 µg 304%
Khoáng chất
- Canxi 19 mg 1%
- Sắt 9 mg 50%
- Magiê 20 mg 5%
- Phốt pho 199 mg 16%
- Kali 132 mg 3%
- Kẽm 7,3 mg 66%
- Đồng 0,5 mg 56%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 8 µg 15%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 26 g | 0,1 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 13 g | 0,1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 40 g | 0,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 53 g | 0,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 66 g | 0,3 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Tim gà tâytất cả các loại, sống140 kcal / 100 g
- Lòng mề gàgà trống hoạn, sống130 kcal / 100 g
- Gan gàmọi loại, sống119 kcal / 100 g
- Mề gàgà thịt, ninh nhừ154 kcal / 100 g
- Tim cừuthịt và phụ phẩm, nấu chín, om185 kcal / 100 g
- Gà nấu canhlòng mề, đã nấu chín, ninh nhừ194 kcal / 100 g
- Thịt gàgà thịt hoặc gà chiên, chỉ phần thịt, sống119 kcal / 100 g
- Thịt cổ gàgà thịt, ninh nhُ179 kcal / 100 g
- Tim bònấu chín, ninh nhừ165 kcal / 100 g
- Ức gàgà thịt, hầm151 kcal / 100 g
Câu hỏi về Tim gà
100 g Tim gà có bao nhiêu calo?
100 g Tim gà có 185 kcal, gồm 26 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 7,9 g chất béo.
50 g Tim gà có bao nhiêu calo?
50 g Tim gà có 93 kcal, gồm 13 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 4 g chất béo.
150 g Tim gà có bao nhiêu calo?
150 g Tim gà có 278 kcal, gồm 40 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Tim gà có bao nhiêu calo?
200 g Tim gà có 370 kcal, gồm 53 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Tim gà có bao nhiêu calo?
250 g Tim gà có 463 kcal, gồm 66 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 577 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
