Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt lưng lợn
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
Đạm18 g
Chất béo8,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Chất đạm 18 g 36%
- Chất béo 8,9 g 11%
- Chất béo bão hòa 3,3 g 16%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | – | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | – | 9 g | – | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | – | 27 g | – | 13 g |
| 200 g | 200 g | – | 36 g | – | 18 g |
| 250 g | 250 g | – | 45 g | – | 22 g |
Thực phẩm tương tự
- Mỡ lưng lợntươi, sống812 kcal / 100 g
- Sườn lưng lợnnạc và mỡ, sống244 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợnthịt nạc, sống123 kcal / 100 g
- Sườn lưng heotươi, nạc và mỡ, sống224 kcal / 100 g
- Mỡ lưng heomiếng cắt sỉ, sống812 kcal / 100 g
- Thịt xông khói lưng heosống746 kcal / 100 g
- Thăn lợn nguyênít mỡ, sống143 kcal / 100 g
- Thăn lợnphần phía trước, sống175 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lợnkhông xương, nạc và mỡ, sống172 kcal / 100 g
- Phần lưng gà tâytất cả các loại, thịt và da, sống168 kcal / 100 g
Nguồn: BEDCA (Spain) 1928 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
