Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt bò picanha
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống, Brazil
160
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0 g
Chất béo8,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 160 kcal —
- Chất đạm 20 g 41%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 8,7 g 11%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 20 g | 0 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 10 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 31 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 41 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 51 g | 0 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
- Thăn mông bònắp mông bò, sống, Brazil158 kcal / 100 g
- Thăn picanha bòcó mỡ, nướng, không dầu, có muối280 kcal / 100 g
- Thịt bò môngsống, Brazil134 kcal / 100 g
- Bít tết picanhakhông xương, phần nạc và mỡ có thể tách rời, cạo mỡ còn 1/8", choice, sống199 kcal / 100 g
- Picanha bòcó mỡ, sống211 kcal / 100 g
- Thịt bò phần sausống, Brazil154 kcal / 100 g
- Bít tết thăn ngoạikhông xương, chỉ có thịt nạc, cắt bỏ mỡ còn 1/8", loại select, sống128 kcal / 100 g
- Bắp bòthịt, sống, Brazil114 kcal / 100 g
- Phần tư trước của thịt bòsống, Brazil149 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt bò picanha
100 g Thịt bò picanha có bao nhiêu calo?
100 g Thịt bò picanha có 160 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
50 g Thịt bò picanha có bao nhiêu calo?
50 g Thịt bò picanha có 80 kcal, gồm 10 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
150 g Thịt bò picanha có bao nhiêu calo?
150 g Thịt bò picanha có 240 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Thịt bò picanha có bao nhiêu calo?
200 g Thịt bò picanha có 320 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Thịt bò picanha có bao nhiêu calo?
250 g Thịt bò picanha có 400 kcal, gồm 51 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0077F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
