Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Picanha bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
có mỡ, sống
211
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb0 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 211 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 19 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 9,6 g | 0 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 29 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 38 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 48 g | 0 g | 38 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt picanha bòcó mỡ, nướng, với bơ, không muối330 kcal / 100 g
- Thăn picanha bòcó mỡ, nướng, không dầu, có muối280 kcal / 100 g
- Thăn mông bònắp mông bò, sống, Brazil158 kcal / 100 g
- Bít tết thăn ngoạikhông xương, chỉ có thịt nạc, cắt bỏ mỡ còn 1/8", loại select, sống128 kcal / 100 g
- Thăn lưng bòphần nạc và mỡ có thể tách riêng, tỉa còn lớp mỡ dày 1/8 inch, loại select, sống224 kcal / 100 g
- Bít tết picanhakhông xương, chỉ có phần nạc, cạo mỡ còn 1/8", choice, sống138 kcal / 100 g
- Thịt nắp mông bòkhông mỡ, nướng, với bơ, có muối284 kcal / 100 g
- Thịt bò picanhasống, Brazil160 kcal / 100 g
- Beef striploin "cap on"214 kcal / 100 g
- Phần mông trên của bòsống112 kcal / 100 g
Câu hỏi về Picanha bò
100 g Picanha bò có bao nhiêu calo?
100 g Picanha bò có 211 kcal, gồm 19 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Picanha bò có bao nhiêu calo?
50 g Picanha bò có 106 kcal, gồm 9,6 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
150 g Picanha bò có bao nhiêu calo?
150 g Picanha bò có 317 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Picanha bò có bao nhiêu calo?
200 g Picanha bò có 422 kcal, gồm 38 g đạm, 0 g carbohydrate và 30 g chất béo.
250 g Picanha bò có bao nhiêu calo?
250 g Picanha bò có 528 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 38 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0057F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
