Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt nắp mông bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
không mỡ, nướng, với bơ, có muối
284
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 284 kcal —
- Chất đạm 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 18 g 24%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 29 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 14 g | 0 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 43 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 58 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 72 g | 0 g | 46 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt mông dưới bònướng, với bơ, có muối284 kcal / 100 g
- Thịt picanha bòkhông mỡ, nướng, không dầu, không muối141 kcal / 100 g
- Bít tết ribeye capkhông mỡ, nướng, với bơ, có muối281 kcal / 100 g
- Bít tết nắp ribeyekhông mỡ, nướng, không dầu, có muối303 kcal / 100 g
- Thăn mông bònắp mông bò, sống, Brazil158 kcal / 100 g
- Picanha bòcó mỡ, sống211 kcal / 100 g
- Maminha thịt bònướng, với dầu, hành tây và tỏi, không muối234 kcal / 100 g
- Thăn lưng bòkhông mỡ, nướng, với bơ, có muối243 kcal / 100 g
- Bướu bòthịt, quay, không dầu, có muối319 kcal / 100 g
- Bắp bòkhông mỡ, nướng, với dầu, hành tây và tỏi, có muối212 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt nắp mông bò
100 g Thịt nắp mông bò có bao nhiêu calo?
100 g Thịt nắp mông bò có 284 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Thịt nắp mông bò có bao nhiêu calo?
50 g Thịt nắp mông bò có 142 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
150 g Thịt nắp mông bò có bao nhiêu calo?
150 g Thịt nắp mông bò có 426 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
200 g Thịt nắp mông bò có bao nhiêu calo?
200 g Thịt nắp mông bò có 568 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 37 g chất béo.
250 g Thịt nắp mông bò có bao nhiêu calo?
250 g Thịt nắp mông bò có 710 kcal, gồm 72 g đạm, 0 g carbohydrate và 46 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0466F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
