Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn lưng bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
không mỡ, nướng, với bơ, có muối
243
calokcal mỗi 100 g
Đạm32 g
Carb0,7 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 243 kcal —
- Chất đạm 32 g 65%
- Carbohydrate 0,7 g 0%
- Chất béo 12 g 16%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 32 g | 0,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 16 g | 0,4 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 49 g | 1,1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 65 g | 1,5 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 81 g | 1,9 g | 31 g |
Thực phẩm tương tự
- Thăn lưng bò với dầu và hành tâykhông mỡ, nướng, không muối191 kcal / 100 g
- Thăn lưng bò sốt mù tạtkhông mỡ, nướng, với sốt mù tạt (kem sữa, sốt chanh và mù tạt), có muối188 kcal / 100 g
- Thịt thăn lưng bò nướngthăn, không xương, nạc và mỡ, cắt 3mm (1/8), đã nấu, quay241 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lưng bòchỉ phần nạc có thể tách rời, lọc bỏ để còn lớp mỡ 1/8 inch, loại select, sống133 kcal / 100 g
- Thăn lưng bò sốt cà chuakhông mỡ, nướng, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), có muối165 kcal / 100 g
- Thăn ngoại bòchiên, nướng, dùng với bơ, không muối366 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lưng ribeyenướng, với bơ, không muối351 kcal / 100 g
- Thăn lưngthịt nạc và mỡ, lọc mỡ còn 1/8", tất cả các loại, đã nấu chín, nướng vỉ264 kcal / 100 g
- Bít tết ribeyenướng, không dầu, có muối267 kcal / 100 g
- Thịt thăn ngoại bònew zealand, nhập khẩu, phần nạc và mỡ có thể tách rời, nấu chín, chiên nhanh301 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn lưng bò
100 g Thăn lưng bò có bao nhiêu calo?
100 g Thăn lưng bò có 243 kcal, gồm 32 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Thăn lưng bò có bao nhiêu calo?
50 g Thăn lưng bò có 122 kcal, gồm 16 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
150 g Thăn lưng bò có bao nhiêu calo?
150 g Thăn lưng bò có 365 kcal, gồm 49 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 19 g chất béo.
200 g Thăn lưng bò có bao nhiêu calo?
200 g Thăn lưng bò có 486 kcal, gồm 65 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 25 g chất béo.
250 g Thăn lưng bò có bao nhiêu calo?
250 g Thăn lưng bò có 608 kcal, gồm 81 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 31 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0349F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
