Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Thận nai sừng tấm

Calo và thông tin dinh dưỡng

thịt thú rừng, bản địa, sống

86
calokcal mỗi 100 g
Đạm17 g
Carb0 g
Chất béo1,3 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 86 kcal —
  • Chất đạm 17 g 34%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Chất béo 1,3 g 2%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 0 g —

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Khoáng chất

  • Canxi 6 mg 0%
  • Sắt 5,7 mg 32%
  • Magiê 17 mg 4%
  • Kẽm 3 mg 27%
  • Đồng 0,4 mg 44%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 100 µg 182%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g8617 g0 g1,3 g
50 g50 g438,5 g0 g0,7 g
150 g150 g12926 g0 g2 g
200 g200 g17234 g0 g2,6 g
250 g250 g21543 g0 g3,3 g

Câu hỏi về Thận nai sừng tấm

100 g Thận nai sừng tấm có bao nhiêu calo?

100 g Thận nai sừng tấm có 86 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.

50 g Thận nai sừng tấm có bao nhiêu calo?

50 g Thận nai sừng tấm có 43 kcal, gồm 8,5 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.

150 g Thận nai sừng tấm có bao nhiêu calo?

150 g Thận nai sừng tấm có 129 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.

200 g Thận nai sừng tấm có bao nhiêu calo?

200 g Thận nai sừng tấm có 172 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.

250 g Thận nai sừng tấm có bao nhiêu calo?

250 g Thận nai sừng tấm có 215 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 5827 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ