Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Máu nai sừng tấm

Calo và thông tin dinh dưỡng

thịt thú rừng, bản địa, sống

92
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo0,5 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 92 kcal —
  • Chất đạm 21 g 42%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Chất béo 0,5 g 1%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 0 g —
  • Natri 63 mg 3%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Khoáng chất

  • Canxi 2,1 mg 0%
  • Sắt 62 mg 344%
  • Magiê 2,1 mg 1%
  • Phốt pho 16 mg 1%
  • Kali 176 mg 4%
  • Kẽm 0,2 mg 2%
  • Đồng 0,03 mg 3%
  • Mangan 0 mg 0%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g9221 g0 g0,5 g
50 g50 g4611 g0 g0,3 g
150 g150 g13832 g0 g0,8 g
200 g200 g18442 g0 g1 g
250 g250 g23053 g0 g1,3 g

Câu hỏi về Máu nai sừng tấm

100 g Máu nai sừng tấm có bao nhiêu calo?

100 g Máu nai sừng tấm có 92 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

50 g Máu nai sừng tấm có bao nhiêu calo?

50 g Máu nai sừng tấm có 46 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

150 g Máu nai sừng tấm có bao nhiêu calo?

150 g Máu nai sừng tấm có 138 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

200 g Máu nai sừng tấm có bao nhiêu calo?

200 g Máu nai sừng tấm có 184 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 1 g chất béo.

250 g Máu nai sừng tấm có bao nhiêu calo?

250 g Máu nai sừng tấm có 230 kcal, gồm 53 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 5830 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ