Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sweet shortbread pie crust with sour milk
Calo và thông tin dinh dưỡng
403
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,6 g
Carb58 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 403 kcal —
- Chất đạm 5,6 g 11%
- Carbohydrate 58 g 21%
- Chất béo 16 g 21%
- Chất béo bão hòa 6,4 g 32%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 27 g —
- Natri 285 mg 12%
- Cholesterol 13,4 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 52,5 µg 6%
- Vitamin C 0,11 mg 0%
- Vitamin D 1,4 µg 7%
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Vitamin K 11,7 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 7,7 µg 2%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 31 mg 2%
- Sắt 0,43 mg 2%
- Magiê 14,7 mg 3%
- Phốt pho 68,1 mg 5%
- Kali 95,9 mg 2%
- Kẽm 0,43 mg 4%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 4,9 µg 9%
- Iốt 8,4 µg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 5,6 g | 58 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2,8 g | 29 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 8,4 g | 87 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 11 g | 116 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 14 g | 145 g | 40 g |
Thực phẩm tương tự
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies fat-free milk308 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust with sour milk348 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust with sour milk295 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust naturally gluten-free434 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust with sour milk315 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sweet shortbread pie crust with sour milk
100 g Sweet shortbread pie crust with sour milk có bao nhiêu calo?
100 g Sweet shortbread pie crust with sour milk có 403 kcal, gồm 5,6 g đạm, 58 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Sweet shortbread pie crust with sour milk có bao nhiêu calo?
50 g Sweet shortbread pie crust with sour milk có 202 kcal, gồm 2,8 g đạm, 29 g carbohydrate và 8 g chất béo.
150 g Sweet shortbread pie crust with sour milk có bao nhiêu calo?
150 g Sweet shortbread pie crust with sour milk có 605 kcal, gồm 8,4 g đạm, 87 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g Sweet shortbread pie crust with sour milk có bao nhiêu calo?
200 g Sweet shortbread pie crust with sour milk có 806 kcal, gồm 11 g đạm, 116 g carbohydrate và 32 g chất béo.
250 g Sweet shortbread pie crust with sour milk có bao nhiêu calo?
250 g Sweet shortbread pie crust with sour milk có 1008 kcal, gồm 14 g đạm, 145 g carbohydrate và 40 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32338 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
