Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bánh vòng

Calo và thông tin dinh dưỡng

400
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,6 g
Carb43 g
Chất béo22 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 400 kcal —
  • Chất đạm 6,6 g 13%
  • Carbohydrate 43 g 16%
  • Chất béo 22 g 28%
  • Chất béo bão hòa 9,6 g 48%
  • Chất xơ 3 g 11%
  • Đường 15 g —

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g4006,6 g43 g22 g
50 g50 g2003,3 g22 g11 g
150 g150 g6009,9 g65 g33 g
200 g200 g80013 g86 g43 g
250 g250 g100017 g108 g54 g

Câu hỏi về Bánh vòng

Bánh vòng khác gì bánh donut?

Trong tiếng Việt, hai tên này thường chỉ cùng loại bánh chiên hoặc nướng có lỗ ở giữa; công thức và lớp phủ mới tạo ra khác biệt đáng kể. Bánh vòng thường có lượng chất béo 22 g mỗi 100 g.

Làm sao chiên bánh vòng để bánh chín đều mà không hút nhiều dầu?

Để bột nở đủ rồi chiên trong dầu ở khoảng 175 °C; nhiệt độ thấp làm bánh ngấm dầu, còn dầu quá nóng khiến mặt sậm trước khi ruột chín. Chiên từng mẻ nhỏ, lật một lần và để ráo trên giấy thấm dầu.

Có thể nướng bánh vòng thay vì chiên không?

Có, nhưng bánh nướng thường mềm và giống bánh bông lan hơn bánh chiên. Với khuôn có lỗ giữa, nướng ở 180 °C khoảng 10–12 phút, vừa đến khi mặt bánh vàng nhẹ; để nguội rồi mới phủ đường hoặc kem.

Bảo quản bánh vòng thế nào để không bị khô?

Để bánh nguội hẳn rồi cho vào hộp kín ở nhiệt độ phòng; bánh thường ngon nhất trong ngày làm ra. Nếu cần giữ lâu hơn, bọc kín và cấp đông, sau đó rã đông ở nhiệt độ phòng và làm ấm nhẹ trước khi ăn.

Bánh vòng thường ăn kèm với gì?

Bánh vòng phủ đường hoặc phủ men thường ăn cùng cà phê, trà hay sữa. Bạn cũng có thể cắt đôi, kẹp kem hoặc trái cây; nếu bánh đã có lớp phủ ngọt, ăn cùng đồ uống không đường giúp vị đỡ ngấy.

Bánh vòng nhân mứt khác bánh vòng phủ đường ra sao?

Bánh vòng nhân mứt có ruột mềm được bơm mứt sau khi chiên, còn bánh phủ đường thường không có nhân và được lăn đường khi mặt bánh còn ấm. Bánh nhân mứt có 321 kcal mỗi 100 g, thấp hơn bánh phủ đường với 358 kcal.

Vì sao bánh vòng có lỗ ở giữa?

Lỗ giúp phần bột ở giữa chín cùng lúc với mép bánh khi chiên, tránh để ngoài vàng mà ruột còn sống. Một số bánh vòng hiện đại không có lỗ mà được bơm nhân, chẳng hạn mứt hoặc kem.

Nguồn: portfir 481 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ