Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Shortbread pie crust, naturally gluten-free
Calo và thông tin dinh dưỡng
434
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,4 g
Carb51 g
Chất béo23 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 434 kcal —
- Chất đạm 4,4 g 9%
- Carbohydrate 51 g 19%
- Chất béo 23 g 29%
- Chất béo bão hòa 9,1 g 45%
- Chất xơ 4,5 g 16%
- Đường 19 g —
- Natri 275 mg 12%
- Cholesterol 72,4 mg 24%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 110 µg 12%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 2,1 µg 10%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 16 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folate (B9) 17,9 µg 4%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Khoáng chất
- Canxi 171 mg 13%
- Sắt 0,94 mg 5%
- Magiê 24,7 mg 6%
- Phốt pho 202 mg 16%
- Kali 86,1 mg 2%
- Kẽm 0,57 mg 5%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 8,5 µg 15%
- Iốt 12 µg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 4,4 g | 51 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 2,2 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 6,5 g | 77 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 8,7 g | 102 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 11 g | 127 g | 57 g |
Thực phẩm tương tự
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust naturally gluten-free253 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free dairy-free294 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust contains wheat starch gluten-free457 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free egg-free295 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust naturally gluten-free217 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust naturally gluten-free345 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust naturally gluten-free257 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
Câu hỏi về Shortbread pie crust, naturally gluten-free
100 g Shortbread pie crust, naturally gluten-free có bao nhiêu calo?
100 g Shortbread pie crust, naturally gluten-free có 434 kcal, gồm 4,4 g đạm, 51 g carbohydrate và 23 g chất béo.
50 g Shortbread pie crust, naturally gluten-free có bao nhiêu calo?
50 g Shortbread pie crust, naturally gluten-free có 217 kcal, gồm 2,2 g đạm, 26 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Shortbread pie crust, naturally gluten-free có bao nhiêu calo?
150 g Shortbread pie crust, naturally gluten-free có 651 kcal, gồm 6,5 g đạm, 77 g carbohydrate và 34 g chất béo.
200 g Shortbread pie crust, naturally gluten-free có bao nhiêu calo?
200 g Shortbread pie crust, naturally gluten-free có 868 kcal, gồm 8,7 g đạm, 102 g carbohydrate và 46 g chất béo.
250 g Shortbread pie crust, naturally gluten-free có bao nhiêu calo?
250 g Shortbread pie crust, naturally gluten-free có 1085 kcal, gồm 11 g đạm, 127 g carbohydrate và 57 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31747 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
