Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Rhubarb pie, shortbread crust
Calo và thông tin dinh dưỡng
257
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,5 g
Carb35 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 257 kcal —
- Chất đạm 3,5 g 7%
- Carbohydrate 35 g 13%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 5,4 g 27%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 21 g —
- Natri 76 mg 3%
- Cholesterol 38,5 mg 13%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 118 µg 13%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0,64 µg 3%
- Vitamin E 0,94 mg 6%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,32 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 9,7 µg 2%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Khoáng chất
- Canxi 46,8 mg 4%
- Sắt 0,37 mg 2%
- Magiê 11 mg 3%
- Phốt pho 47,9 mg 4%
- Kali 198 mg 4%
- Kẽm 0,36 mg 3%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 4,5 µg 8%
- Iốt 6,6 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 3,5 g | 35 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1,8 g | 17 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 5,3 g | 52 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 7 g | 70 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 8,8 g | 87 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
- Rhubarb pie shortbread crust with sour milk295 kcal / 100 g
- Rhubarb pie with quark filling shortbread crust243 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough whole milk250 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust368 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust naturally gluten-free253 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Apple pie with quark filling shortbread crust186 kcal / 100 g
Câu hỏi về Rhubarb pie, shortbread crust
100 g Rhubarb pie, shortbread crust có bao nhiêu calo?
100 g Rhubarb pie, shortbread crust có 257 kcal, gồm 3,5 g đạm, 35 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Rhubarb pie, shortbread crust có bao nhiêu calo?
50 g Rhubarb pie, shortbread crust có 129 kcal, gồm 1,8 g đạm, 17 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
150 g Rhubarb pie, shortbread crust có bao nhiêu calo?
150 g Rhubarb pie, shortbread crust có 386 kcal, gồm 5,3 g đạm, 52 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Rhubarb pie, shortbread crust có bao nhiêu calo?
200 g Rhubarb pie, shortbread crust có 514 kcal, gồm 7 g đạm, 70 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Rhubarb pie, shortbread crust có bao nhiêu calo?
250 g Rhubarb pie, shortbread crust có 643 kcal, gồm 8,8 g đạm, 87 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 1182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
