Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 253 kcal —
- Chất đạm 2,5 g 5%
- Carbohydrate 33 g 12%
- Chất béo 11 g 15%
- Chất béo bão hòa 4,4 g 22%
- Chất xơ 4 g 14%
- Đường 17 g —
- Natri 133 mg 6%
- Cholesterol 35 mg 12%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 54,3 µg 6%
- Vitamin C 16,2 mg 18%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 13,7 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,67 mg 4%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folate (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Khoáng chất
- Canxi 102 mg 8%
- Sắt 0,93 mg 5%
- Magiê 21,5 mg 5%
- Phốt pho 119 mg 10%
- Kali 165 mg 4%
- Kẽm 0,44 mg 4%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,69 mg 30%
- Selen 4,2 µg 8%
- Iốt 6,5 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 2,5 g | 33 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 1,3 g | 16 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 3,8 g | 49 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 5,1 g | 65 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 6,4 g | 82 g | 29 g |
Thực phẩm tương tự
- Berry pie with quark filling shortbread crust naturally gluten-free257 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust sugar-free266 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust naturally gluten-free345 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust naturally gluten-free434 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust naturally gluten-free217 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust368 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free dairy-free294 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sugar-free500 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free egg-free295 kcal / 100 g
Câu hỏi về Berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free
100 g Berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free có bao nhiêu calo?
100 g Berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free có 253 kcal, gồm 2,5 g đạm, 33 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free có bao nhiêu calo?
50 g Berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free có 127 kcal, gồm 1,3 g đạm, 16 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
150 g Berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free có bao nhiêu calo?
150 g Berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free có 380 kcal, gồm 3,8 g đạm, 49 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free có bao nhiêu calo?
200 g Berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free có 506 kcal, gồm 5,1 g đạm, 65 g carbohydrate và 23 g chất béo.
250 g Berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free có bao nhiêu calo?
250 g Berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free có 633 kcal, gồm 6,4 g đạm, 82 g carbohydrate và 29 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31986 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
