Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp rau củ tổng hợp
Calo và thông tin dinh dưỡng
sấy khô và hoàn nguyên
36
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,8 g
Carb5,7 g
Chất béo0,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 36 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 5,7 g 2%
- Chất béo 0,9 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 2%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 1,4 g —
- Natri 276 mg 12%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 32,3 µg 4%
- Vitamin C 6,2 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folate (B9) 8,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Khoáng chất
- Canxi 21 mg 2%
- Sắt 0,19 mg 1%
- Magiê 7 mg 2%
- Phốt pho 12,5 mg 1%
- Kali 60 mg 1%
- Kẽm 0,12 mg 1%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Iốt 1 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,8 g | 5,7 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,1 g | 8,6 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 71 | 1,5 g | 11 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 89 | 1,9 g | 14 g | 2,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Súp rau xanhđược sấy khô và hoàn nguyên32 kcal / 100 g
- Súp gà và rau củsấy khô và hoàn nguyên27 kcal / 100 g
- Rau củ trộndùng trong các công thức súp tự nấu38 kcal / 100 g
- Nước dùng rau củsấy khô và hoàn nguyên5 kcal / 100 g
- Hỗn hợp rau củ nấu súpđông lạnh, chưa chế biến25 kcal / 100 g
- Rau nấu súpđã nấu chín31 kcal / 100 g
- Nước dùng thịt và rau củsấy khô và hoàn nguyên6 kcal / 100 g
Câu hỏi về Súp rau củ tổng hợp
100 g Súp rau củ tổng hợp có bao nhiêu calo?
100 g Súp rau củ tổng hợp có 36 kcal, gồm 0,8 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
50 g Súp rau củ tổng hợp có bao nhiêu calo?
50 g Súp rau củ tổng hợp có 18 kcal, gồm 0,4 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Súp rau củ tổng hợp có bao nhiêu calo?
150 g Súp rau củ tổng hợp có 53 kcal, gồm 1,1 g đạm, 8,6 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
200 g Súp rau củ tổng hợp có bao nhiêu calo?
200 g Súp rau củ tổng hợp có 71 kcal, gồm 1,5 g đạm, 11 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
250 g Súp rau củ tổng hợp có bao nhiêu calo?
250 g Súp rau củ tổng hợp có 89 kcal, gồm 1,9 g đạm, 14 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 25905 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
