Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Rau nấu súp

Calo và thông tin dinh dưỡng

đã nấu chín

calokcal mỗi 100 g

Đạm1,1 g

Carb4,6 g

Chất béo0,3 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	31	1,1 g	4,6 g	0,3 g
50 g	50 g	16	0,6 g	2,3 g	0,2 g
150 g	150 g	47	1,7 g	6,9 g	0,5 g
200 g	200 g	62	2,2 g	9,2 g	0,6 g
250 g	250 g	78	2,8 g	12 g	0,8 g

100 g Rau nấu súp có bao nhiêu calo?

100 g Rau nấu súp có 31 kcal, gồm 1,1 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

50 g Rau nấu súp có bao nhiêu calo?

50 g Rau nấu súp có 16 kcal, gồm 0,6 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

150 g Rau nấu súp có bao nhiêu calo?

150 g Rau nấu súp có 47 kcal, gồm 1,7 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

200 g Rau nấu súp có bao nhiêu calo?

200 g Rau nấu súp có 62 kcal, gồm 2,2 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

250 g Rau nấu súp có bao nhiêu calo?

250 g Rau nấu súp có 78 kcal, gồm 2,8 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

Nguồn: NEVO (Netherlands) 3069 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ