Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)

Calo và thông tin dinh dưỡng

calokcal mỗi 100 g

Đạm1,2 g

Carb4 g

Chất béo0,3 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	28	1,2 g	4 g	0,3 g
50 g	50 g	14	0,6 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	42	1,8 g	6 g	0,5 g
200 g	200 g	56	2,4 g	8 g	0,6 g
250 g	250 g	70	3 g	10 g	0,8 g

100 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) có bao nhiêu calo?

100 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) có 28 kcal, gồm 1,2 g đạm, 4 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

50 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) có bao nhiêu calo?

50 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) có 14 kcal, gồm 0,6 g đạm, 2 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

150 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) có bao nhiêu calo?

150 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) có 42 kcal, gồm 1,8 g đạm, 6 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

200 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) có bao nhiêu calo?

200 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) có 56 kcal, gồm 2,4 g đạm, 8 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

250 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) có bao nhiêu calo?

250 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) có 70 kcal, gồm 3 g đạm, 10 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

Nguồn: Swiss FSVO 14193 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ