Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 211 kcal —
- Chất đạm 9,9 g 20%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Chất béo 6,1 g 8%
- Chất béo bão hòa 2,4 g 12%
- Chất xơ 2,1 g 7%
- Đường 4,1 g —
- Natri 462 mg 20%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 9,9 g | 28 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4,9 g | 14 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 15 g | 42 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 20 g | 56 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 25 g | 71 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Pizza gà và rau củphô mai ít béo một phần, đế mỏng, đông lạnh, đã nấu chín238 kcal / 100 g
- Pizza gà phô mai phếtnhà làm289 kcal / 100 g
- Pizza gà phô mai và rau củđế mỏng, đông lạnh, đã nấu chín259 kcal / 100 g
- Pizza phô maiđóng gói sẵn269 kcal / 100 g
- Pizza thịt nguội và phô maiđóng gói sẵn228 kcal / 100 g
- Burger gàđóng gói sẵn230 kcal / 100 g
- Gà om nồi đấtđóng gói sẵn127 kcal / 100 g
- Cánh gàướp gia vị, đóng gói sẵn, quay, nướng lò213 kcal / 100 g
Câu hỏi về Pizza gà
Làm pizza gà tại nhà, nên xử lý thịt gà thế nào để nhân không bị khô?
Nấu chín thịt gà trước, để nguội rồi xé hoặc thái mỏng; trộn nhẹ với chút sốt cà chua hay dầu ô liu trước khi phủ lên đế. Nướng ở 220–230 °C đến khi đế vàng và phô mai chảy, thường khoảng 10–15 phút.
Pizza gà đông lạnh nướng bao lâu?
Làm nóng lò theo hướng dẫn trên bao bì, thường khoảng 200–220 °C; nướng pizza khi còn đông đến khi phần giữa nóng hẳn và phô mai sôi lăn tăn. Đừng rã đông trên mặt bàn vì đế dễ ỉu và nhân gà nằm lâu ở nhiệt độ phòng.
Pizza gà còn thừa bảo quản thế nào?
Cho vào hộp kín và cất tủ lạnh trong vòng 2 giờ sau khi ăn; dùng trong khoảng 3 ngày. Muốn để lâu hơn, bọc kín từng miếng rồi cấp đông; hâm nóng trực tiếp từ đông lạnh hoặc rã đông trong tủ lạnh.
Hâm lại pizza gà bằng chảo có ngon không?
Có: đặt miếng pizza vào chảo khô, đậy nắp và làm nóng ở lửa nhỏ khoảng 5–8 phút. Đế sẽ giòn lại, còn hơi nước dưới nắp giúp phô mai mềm; nếu mặt bánh vẫn nguội, thêm một thìa cà phê nước vào mép chảo rồi đậy nắp thêm một lúc.
Pizza gà ăn kèm với gì?
Salad rau xanh trộn giấm hoặc chanh giúp cân bằng vị béo của phô mai; bạn cũng có thể ăn cùng rau củ nướng. Nếu dùng sốt chấm, sốt tỏi hoặc sốt ớt hợp với thịt gà, nhưng nên chấm vừa phải để không át vị nhân.
Pizza gà có nhiều protein hơn pizza phô mai không?
Không: pizza phô mai có 11,2 g protein mỗi 100 g, so với 9,9 g trong pizza gà. Lượng thực tế trong một miếng còn tùy kích thước và phần nhân.
Làm pizza gà bằng thịt gà sống có an toàn không?
Không nên phủ thịt gà sống lên pizza rồi chỉ nướng theo thời gian thông thường: phần thịt có thể chưa chín khi đế đã vàng. Hãy nấu chín gà trước; nếu kiểm tra thịt, tâm miếng cần đạt 75 °C.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 26272 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ