Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp rau củ tổng hợp
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng gói sẵn, để hâm nóng
37
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,8 g
Carb4,5 g
Chất béo1,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 37 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 4,5 g 2%
- Chất béo 1,5 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 1,6 g —
- Natri 275 mg 12%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 153 µg 17%
- Vitamin C 5,8 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folate (B9) 39,8 µg 10%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 14 mg 1%
- Sắt 0,14 mg 1%
- Magiê 5,3 mg 1%
- Phốt pho 19 mg 2%
- Kali 110 mg 2%
- Kẽm 0,11 mg 1%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,8 g | 4,5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 2,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 55 | 1,3 g | 6,8 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,7 g | 9 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 92 | 2,1 g | 11 g | 3,6 g |
Thực phẩm tương tự
- Súp rau xanhđóng gói sẵn, để hâm nóng35 kcal / 100 g
- Súp rau củ phô maiđóng gói sẵn, để hâm nóng46 kcal / 100 g
- Rau củ trộndùng trong các công thức súp tự nấu38 kcal / 100 g
- Hỗn hợp rau củ nấu súpđông lạnh, chưa chế biến25 kcal / 100 g
- Rau củ trộn nấu súpđông lạnh, sống34 kcal / 100 g
- Salad rau củ hỗn hợp cắt hạt lựucó nước sốt, đóng gói sẵn129 kcal / 100 g
- Salad trộn gà và rau củrau sống, có sốt, đóng gói sẵn88 kcal / 100 g
Câu hỏi về Súp rau củ tổng hợp
100 g Súp rau củ tổng hợp có bao nhiêu calo?
100 g Súp rau củ tổng hợp có 37 kcal, gồm 0,8 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
50 g Súp rau củ tổng hợp có bao nhiêu calo?
50 g Súp rau củ tổng hợp có 18 kcal, gồm 0,4 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Súp rau củ tổng hợp có bao nhiêu calo?
150 g Súp rau củ tổng hợp có 55 kcal, gồm 1,3 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
200 g Súp rau củ tổng hợp có bao nhiêu calo?
200 g Súp rau củ tổng hợp có 74 kcal, gồm 1,7 g đạm, 9 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
250 g Súp rau củ tổng hợp có bao nhiêu calo?
250 g Súp rau củ tổng hợp có 92 kcal, gồm 2,1 g đạm, 11 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 25903 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ