Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
súp hành tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng gói sẵn, để hâm nóng
61
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,6 g
Carb4,3 g
Chất béo3,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 61 kcal —
- Chất đạm 1,6 g 3%
- Carbohydrate 4,3 g 2%
- Chất béo 3,8 g 5%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 2,7 g —
- Natri 315 mg 14%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1,1 µg 0%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 12 mg 1%
- Sắt 0,27 mg 2%
- Magiê 1 mg 0%
- Phốt pho 4 mg 0%
- Kali 28 mg 1%
- Kẽm 0,25 mg 2%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1,6 g | 4,3 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,8 g | 2,1 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 91 | 2,5 g | 6,4 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 3,3 g | 8,5 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 152 | 4,1 g | 11 g | 9,6 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về súp hành tây
100 g súp hành tây có bao nhiêu calo?
100 g súp hành tây có 61 kcal, gồm 1,6 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
50 g súp hành tây có bao nhiêu calo?
50 g súp hành tây có 30 kcal, gồm 0,8 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
150 g súp hành tây có bao nhiêu calo?
150 g súp hành tây có 91 kcal, gồm 2,5 g đạm, 6,4 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
200 g súp hành tây có bao nhiêu calo?
200 g súp hành tây có 122 kcal, gồm 3,3 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
250 g súp hành tây có bao nhiêu calo?
250 g súp hành tây có 152 kcal, gồm 4,1 g đạm, 11 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 25910 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
