Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average
Calo và thông tin dinh dưỡng
209
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,1 g
Carb7,2 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 209 kcal —
- Chất đạm 9,1 g 18%
- Carbohydrate 7,2 g 3%
- Chất béo 16 g 21%
- Chất béo bão hòa 6,1 g 31%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 1,2 g —
- Natri 729 mg 32%
- Cholesterol 29,9 mg 10%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,19 µg 1%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folate (B9) 2,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Khoáng chất
- Canxi 10,8 mg 1%
- Sắt 0,45 mg 3%
- Magiê 14,1 mg 3%
- Phốt pho 98,8 mg 8%
- Kali 162 mg 3%
- Kẽm 0,97 mg 9%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 8,8 µg 16%
- Iốt 4,1 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 9,1 g | 7,2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4,5 g | 3,6 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 14 g | 11 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 18 g | 14 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 23 g | 18 g | 40 g |
Thực phẩm tương tự
- Slicing sausage lauantai average of industrial products193 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna210 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light167 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty251 kcal / 100 g
- Salami light240 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate227 kcal / 100 g
Câu hỏi về Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average
100 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average có bao nhiêu calo?
100 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average có 209 kcal, gồm 9,1 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average có bao nhiêu calo?
50 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average có 105 kcal, gồm 4,5 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
150 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average có bao nhiêu calo?
150 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average có 314 kcal, gồm 14 g đạm, 11 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average có bao nhiêu calo?
200 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average có 418 kcal, gồm 18 g đạm, 14 g carbohydrate và 32 g chất béo.
250 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average có bao nhiêu calo?
250 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average có 523 kcal, gồm 23 g đạm, 18 g carbohydrate và 40 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32778 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
