Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Barbeque sausage, light, average
Calo và thông tin dinh dưỡng
167
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb4,3 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 167 kcal —
- Chất đạm 12 g 23%
- Carbohydrate 4,3 g 2%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 3,8 g 19%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 1,1 g —
- Natri 659 mg 29%
- Cholesterol 36,9 mg 12%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 8,3 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 8,8 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,32 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folate (B9) 3,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
Khoáng chất
- Canxi 20,5 mg 2%
- Sắt 0,73 mg 4%
- Magiê 14,9 mg 4%
- Phốt pho 104 mg 8%
- Kali 179 mg 4%
- Kẽm 1,3 mg 12%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 9,9 µg 18%
- Iốt 4 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 12 g | 4,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5,9 g | 2,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 18 g | 6,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 23 g | 8,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 29 g | 11 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Barbeque sausage230 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty251 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Frankfurter light average of industrial products157 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light174 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai209 kcal / 100 g
- Frankfurter average of industrial products212 kcal / 100 g
Câu hỏi về Barbeque sausage, light, average
100 g Barbeque sausage, light, average có bao nhiêu calo?
100 g Barbeque sausage, light, average có 167 kcal, gồm 12 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Barbeque sausage, light, average có bao nhiêu calo?
50 g Barbeque sausage, light, average có 84 kcal, gồm 5,9 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
150 g Barbeque sausage, light, average có bao nhiêu calo?
150 g Barbeque sausage, light, average có 251 kcal, gồm 18 g đạm, 6,4 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Barbeque sausage, light, average có bao nhiêu calo?
200 g Barbeque sausage, light, average có 334 kcal, gồm 23 g đạm, 8,6 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Barbeque sausage, light, average có bao nhiêu calo?
250 g Barbeque sausage, light, average có 418 kcal, gồm 29 g đạm, 11 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 30321 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
