Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salami, light, 15% fat
Calo và thông tin dinh dưỡng
240
calokcal mỗi 100 g
Đạm25 g
Carb0 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 240 kcal —
- Chất đạm 25 g 50%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 13 g 17%
- Chất béo bão hòa 5,7 g 29%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 0 g —
- Natri 1236 mg 54%
- Cholesterol 64,9 mg 22%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 13,9 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,36 µg 2%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,5 mg 42%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 6,2 mg 39%
- Vitamin B6 0,49 mg 29%
- Folate (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamin B12 1,4 µg 57%
Khoáng chất
- Canxi 23 mg 2%
- Sắt 2,4 mg 14%
- Magiê 42,1 mg 10%
- Phốt pho 224 mg 18%
- Kali 451 mg 10%
- Kẽm 3,5 mg 32%
- Đồng 0,11 mg 12%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 20,1 µg 36%
- Iốt 3,9 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 13 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 37 g | 0,1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 50 g | 0,1 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 62 g | 0,1 g | 34 g |
Thực phẩm tương tự
- Salami light281 kcal / 100 g
- Salami light202 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light contains milk protein190 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Frankfurter light average of industrial products157 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light139 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light oven-baked174 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light179 kcal / 100 g
Câu hỏi về Salami, light, 15% fat
100 g Salami, light, 15% fat có bao nhiêu calo?
100 g Salami, light, 15% fat có 240 kcal, gồm 25 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Salami, light, 15% fat có bao nhiêu calo?
50 g Salami, light, 15% fat có 120 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
150 g Salami, light, 15% fat có bao nhiêu calo?
150 g Salami, light, 15% fat có 360 kcal, gồm 37 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Salami, light, 15% fat có bao nhiêu calo?
200 g Salami, light, 15% fat có 480 kcal, gồm 50 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 27 g chất béo.
250 g Salami, light, 15% fat có bao nhiêu calo?
250 g Salami, light, 15% fat có 600 kcal, gồm 62 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 34 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 30305 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
