Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Pork, cereal-fed, strips

Calo và thông tin dinh dưỡng

176
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0 g
Chất béo11 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 176 kcal —
  • Chất đạm 20 g 40%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Chất béo 11 g 14%
  • Chất béo bão hòa 4,2 g 21%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 0 g —
  • Natri 48 mg 2%
  • Cholesterol 51,7 mg 17%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 4,5 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,5 µg 3%
  • Vitamin E 0,26 mg 2%
  • Vitamin K 1,5 µg 1%
  • Thiamin (B1) 1,1 mg 92%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 5,6 mg 35%
  • Vitamin B6 0,36 mg 21%
  • Folate (B9) 2,1 µg 1%
  • Vitamin B12 0,65 µg 27%

Khoáng chất

  • Canxi 7,4 mg 1%
  • Sắt 0,9 mg 5%
  • Magiê 20 mg 5%
  • Phốt pho 160 mg 13%
  • Kali 280 mg 6%
  • Kẽm 3,2 mg 29%
  • Đồng 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 20,5 µg 37%
  • Iốt 3 µg 2%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g17620 g0 g11 g
50 g50 g889,9 g0 g5,4 g
150 g150 g26430 g0 g16 g
200 g200 g35240 g0 g21 g
250 g250 g44050 g0 g27 g

Câu hỏi về Pork, cereal-fed, strips

100 g Pork, cereal-fed, strips có bao nhiêu calo?

100 g Pork, cereal-fed, strips có 176 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.

50 g Pork, cereal-fed, strips có bao nhiêu calo?

50 g Pork, cereal-fed, strips có 88 kcal, gồm 9,9 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.

150 g Pork, cereal-fed, strips có bao nhiêu calo?

150 g Pork, cereal-fed, strips có 264 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.

200 g Pork, cereal-fed, strips có bao nhiêu calo?

200 g Pork, cereal-fed, strips có 352 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.

250 g Pork, cereal-fed, strips có bao nhiêu calo?

250 g Pork, cereal-fed, strips có 440 kcal, gồm 50 g đạm, 0 g carbohydrate và 27 g chất béo.

Nguồn: Fineli (Finland) 34185 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ