Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Noodle, boiled, without salt
Calo và thông tin dinh dưỡng
132
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,9 g
Carb25 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 132 kcal —
- Chất đạm 3,9 g 8%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 0,2 g —
- Natri 1,9 mg 0%
- Cholesterol 31 mg 10%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,12 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 0,43 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 2,9 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 11,8 mg 1%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 6,9 mg 2%
- Phốt pho 45,8 mg 4%
- Kali 68,7 mg 1%
- Kẽm 0,38 mg 3%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 2,9 µg 5%
- Iốt 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 3,9 g | 25 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1,9 g | 13 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 5,8 g | 38 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 7,8 g | 51 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 9,7 g | 63 g | 3,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Noodle rice noodle boiled without salt135 kcal / 100 g
- Noodle salt131 kcal / 100 g
- Noodle salt and oil134 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti boiled without salt99 kcal / 100 g
- Macaroni boiled without salt98 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg90 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti salt97 kcal / 100 g
- Oat macaroni no added salt108 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Rice boiled without salt137 kcal / 100 g
Câu hỏi về Noodle, boiled, without salt
100 g Noodle, boiled, without salt có bao nhiêu calo?
100 g Noodle, boiled, without salt có 132 kcal, gồm 3,9 g đạm, 25 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Noodle, boiled, without salt có bao nhiêu calo?
50 g Noodle, boiled, without salt có 66 kcal, gồm 1,9 g đạm, 13 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Noodle, boiled, without salt có bao nhiêu calo?
150 g Noodle, boiled, without salt có 198 kcal, gồm 5,8 g đạm, 38 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
200 g Noodle, boiled, without salt có bao nhiêu calo?
200 g Noodle, boiled, without salt có 264 kcal, gồm 7,8 g đạm, 51 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
250 g Noodle, boiled, without salt có bao nhiêu calo?
250 g Noodle, boiled, without salt có 330 kcal, gồm 9,7 g đạm, 63 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 28969 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
