Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Lá lách bò

Calo và thông tin dinh dưỡng

thịt, om với dầu, hành tây và tỏi, có muối

143

calokcal mỗi 100 g

Đạm24 g

Carb0,6 g

Chất béo5,1 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	143	24 g	0,6 g	5,1 g
50 g	50 g	72	12 g	0,3 g	2,5 g
150 g	150 g	215	36 g	0,9 g	7,6 g
200 g	200 g	286	47 g	1,2 g	10 g
250 g	250 g	358	59 g	1,5 g	13 g

100 g Lá lách bò có bao nhiêu calo?

100 g Lá lách bò có 143 kcal, gồm 24 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.

50 g Lá lách bò có bao nhiêu calo?

50 g Lá lách bò có 72 kcal, gồm 12 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.

150 g Lá lách bò có bao nhiêu calo?

150 g Lá lách bò có 215 kcal, gồm 36 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 7,6 g chất béo.

200 g Lá lách bò có bao nhiêu calo?

200 g Lá lách bò có 286 kcal, gồm 47 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 10 g chất béo.

250 g Lá lách bò có bao nhiêu calo?

250 g Lá lách bò có 358 kcal, gồm 59 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 13 g chất béo.

Nguồn: tbca BRC0953F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ