Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Flour mixture, gluten-free, average of industrial products
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 362 kcal —
- Chất đạm 4 g 8%
- Carbohydrate 82 g 30%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 3,4 g 12%
- Đường 6,3 g —
- Natri 91,7 mg 4%
- Cholesterol 0,66 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1,6 µg 0%
- Vitamin C 0,24 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folate (B9) 15,2 µg 4%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Khoáng chất
- Canxi 112 mg 9%
- Sắt 4,3 mg 24%
- Magiê 30,2 mg 7%
- Phốt pho 121 mg 10%
- Kali 144 mg 3%
- Kẽm 0,67 mg 6%
- Đồng 0,12 mg 13%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 6,6 µg 12%
- Iốt 10,7 µg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 4 g | 82 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2 g | 41 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 6 g | 124 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 8,1 g | 165 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 10 g | 206 g | 1,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Pasta gluten-free average of industrial products344 kcal / 100 g
- Flour mixture naturally gluten-free342 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch345 kcal / 100 g
- Biscuit gluten-free average of industrial products434 kcal / 100 g
- Pasta gluten-free average of industrial products boiled without salt103 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling gluten-free industrial225 kcal / 100 g
- Breakfast cereal corn flakes average of industrial products388 kcal / 100 g
- Multigrain bread low-carb average of industrial products272 kcal / 100 g
- Breakfast cereal chocolate cereal average of industrial products389 kcal / 100 g
- Biscuit for children average of industrial products433 kcal / 100 g
Câu hỏi về Flour mixture, gluten-free, average of industrial products
100 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products có bao nhiêu calo?
100 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products có 362 kcal, gồm 4 g đạm, 82 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products có bao nhiêu calo?
50 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products có 181 kcal, gồm 2 g đạm, 41 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products có bao nhiêu calo?
150 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products có 543 kcal, gồm 6 g đạm, 124 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products có bao nhiêu calo?
200 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products có 724 kcal, gồm 8,1 g đạm, 165 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
250 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products có bao nhiêu calo?
250 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products có 905 kcal, gồm 10 g đạm, 206 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33631 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
