Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 175 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 8,1 g 10%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 1 g —
- Natri 376 mg 16%
- Cholesterol 42 mg 14%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 3,5 mg 4%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folate (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0,17 µg 7%
- Choline 46 mg 8%
Khoáng chất
- Canxi 23 mg 2%
- Sắt 0,66 mg 4%
- Magiê 25 mg 6%
- Phốt pho 139 mg 11%
- Kali 317 mg 7%
- Kẽm 0,81 mg 7%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Selen 11,8 µg 21%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 11 g | 15 g | 8,1 g |
| 1 khẩu phần | 191 g | 334 | 20 g | 28 g | 16 g |
| 2 khẩu phần | 382 g | 669 | 41 g | 56 g | 31 g |
| ½ khẩu phần | 95,5 g | 167 | 10 g | 14 g | 7,7 g |
| 3 khẩu phần | 573 g | 1003 | 61 g | 84 g | 46 g |
| 4 khẩu phần | 764 g | 1337 | 82 g | 112 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5,3 g | 7,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 16 g | 22 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 21 g | 29 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 27 g | 37 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Chicken with potatoes201 kcal / 100 g
- Chicken dinner frozen meal124 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
- Beef sliced125 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy potatoes vegetable frozen meal146 kcal / 100 g
- Meat loaf with potatoes vegetable frozen meal134 kcal / 100 g
- Turkey with vegetable stuffing diet frozen meal96 kcal / 100 g
- Gà với khoai tây và rau củchiên, món ăn đông lạnh157 kcal / 100 g
- Salisbury steak dinner frozen meal146 kcal / 100 g
- Beef with spaetzle or rice vegetable frozen meal118 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal
100 g Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal có bao nhiêu calo?
100 g Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal có 175 kcal, gồm 11 g đạm, 15 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
1 khẩu phần (191 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (191 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal có 334 kcal, gồm 20 g đạm, 28 g carbohydrate và 16 g chất béo.
2 khẩu phần (382 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (382 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal có 669 kcal, gồm 41 g đạm, 56 g carbohydrate và 31 g chất béo.
½ khẩu phần (95,5 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (95,5 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal có 167 kcal, gồm 10 g đạm, 14 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
3 khẩu phần (573 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (573 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal có 1003 kcal, gồm 61 g đạm, 84 g carbohydrate và 46 g chất béo.
4 khẩu phần (764 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (764 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal có 1337 kcal, gồm 82 g đạm, 112 g carbohydrate và 62 g chất béo.
50 g Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal có bao nhiêu calo?
50 g Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal có 88 kcal, gồm 5,3 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal có bao nhiêu calo?
150 g Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal có 263 kcal, gồm 16 g đạm, 22 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 28140720 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
