Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chicken mince patty, fried
Calo và thông tin dinh dưỡng
173
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb5,5 g
Chất béo9,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 173 kcal —
- Chất đạm 15 g 31%
- Carbohydrate 5,5 g 2%
- Chất béo 9,9 g 13%
- Chất béo bão hòa 2,2 g 11%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Đường 0,5 g —
- Natri 491 mg 21%
- Cholesterol 103 mg 34%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 66,8 µg 7%
- Vitamin C 0,41 mg 0%
- Vitamin D 0,9 µg 4%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 16,7 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folate (B9) 16,9 µg 4%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Khoáng chất
- Canxi 17,9 mg 1%
- Sắt 0,73 mg 4%
- Magiê 19 mg 5%
- Phốt pho 159 mg 13%
- Kali 396 mg 8%
- Kẽm 1,5 mg 14%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 20,3 µg 37%
- Iốt 38,6 µg 26%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 16 g | 5,5 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7,7 g | 2,7 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 23 g | 8,2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 31 g | 11 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 39 g | 14 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Chicken mince236 kcal / 100 g
- Turkey mince patty190 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat159 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chicken mince patty, fried
100 g Chicken mince patty, fried có bao nhiêu calo?
100 g Chicken mince patty, fried có 173 kcal, gồm 16 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
50 g Chicken mince patty, fried có bao nhiêu calo?
50 g Chicken mince patty, fried có 87 kcal, gồm 7,7 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
150 g Chicken mince patty, fried có bao nhiêu calo?
150 g Chicken mince patty, fried có 260 kcal, gồm 23 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Chicken mince patty, fried có bao nhiêu calo?
200 g Chicken mince patty, fried có 346 kcal, gồm 31 g đạm, 11 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Chicken mince patty, fried có bao nhiêu calo?
250 g Chicken mince patty, fried có 433 kcal, gồm 39 g đạm, 14 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 29018 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
