Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chicken mince, fried without fat
Calo và thông tin dinh dưỡng
159
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb0 g
Chất béo5,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 159 kcal —
- Chất đạm 27 g 54%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5,5 g 7%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 8%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 634 mg 28%
- Cholesterol 117 mg 39%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 29,9 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 4%
- Vitamin E 0,99 mg 7%
- Vitamin K 21,1 µg 18%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 6,9 mg 43%
- Vitamin B6 0,39 mg 23%
- Folate (B9) 16,5 µg 4%
- Vitamin B12 1,1 µg 47%
Khoáng chất
- Canxi 10,6 mg 1%
- Sắt 0,87 mg 5%
- Magiê 30 mg 7%
- Phốt pho 252 mg 20%
- Kali 736 mg 16%
- Kẽm 2,7 mg 24%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 32,4 µg 59%
- Iốt 46,5 µg 31%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 27 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 14 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 41 g | 0 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 54 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 68 g | 0 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
- Chicken mince fried without fat and salt161 kcal / 100 g
- Chicken mince236 kcal / 100 g
- Turkey mince fried without fat193 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Chicken mince patty173 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat320 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat and salt325 kcal / 100 g
- Turkey mince267 kcal / 100 g
- Lamb mince fried without fat287 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chicken mince, fried without fat
100 g Chicken mince, fried without fat có bao nhiêu calo?
100 g Chicken mince, fried without fat có 159 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
50 g Chicken mince, fried without fat có bao nhiêu calo?
50 g Chicken mince, fried without fat có 80 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
150 g Chicken mince, fried without fat có bao nhiêu calo?
150 g Chicken mince, fried without fat có 239 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
200 g Chicken mince, fried without fat có bao nhiêu calo?
200 g Chicken mince, fried without fat có 318 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Chicken mince, fried without fat có bao nhiêu calo?
250 g Chicken mince, fried without fat có 398 kcal, gồm 68 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 29126 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
