Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
chất béo phết
Calo và thông tin dinh dưỡng
> 41% chất béo và <= 62% chất béo, không muối, giàu omega-3
508
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,1 g
Carb0,1 g
Chất béo56 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 508 kcal —
- Chất đạm 0,1 g 0%
- Carbohydrate 0,1 g 0%
- Chất béo 56 g 72%
- Chất béo bão hòa 14 g 71%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 0,1 g —
- Natri 160 mg 7%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 46,6 µg 5%
- Vitamin D 7,5 µg 38%
- Thiamin (B1) 0,48 mg 40%
Khoáng chất
- Canxi 4,3 mg 0%
- Phốt pho 3,7 mg 0%
- Kali 13,1 mg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 508 | 0,1 g | 0,1 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 0 g | 0,1 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 762 | 0,1 g | 0,2 g | 85 g |
| 200 g | 200 g | 1016 | 0,2 g | 0,2 g | 113 g |
| 250 g | 250 g | 1270 | 0,2 g | 0,3 g | 141 g |
Thực phẩm tương tự
- Chất béo phết bánh ít béo(41-62%), đa bất bão hòa533 kcal / 100 g
- Chất béo phết hỗn hợpchủ yếu là chất béo thực vật, không muối, bổ sung vitamin499 kcal / 100 g
- Chất béo sữa phếtchất béo 15-25%, nhẹ, phết được, không muối, tăng cường vitamin197 kcal / 100 g
- Dầu thực vật phết bánhgiống bơ thực vật, 60% chất béo, dạng thanh/hộp/chai, không muối533 kcal / 100 g
- Sản phẩm phết ít béoAH omega-3345 kcal / 100 g
- Chất phết bánh ít béo(26-39%), không bão hòa đa, bao gồm loại từ sữa354 kcal / 100 g
- Bơ phết75-80% chất béo715 kcal / 100 g
- Sản phẩm bơ thực vật45% chất béo, dưới 17 g chất béo bão hòa, không muối406 kcal / 100 g
- Bơ phết ít béo không muối(trung bình)367 kcal / 100 g
- Món phếtchất béo, bơ, hỗn hợp từ sữa hoặc bơ thực vật, không ghi rõ thêm671 kcal / 100 g
Câu hỏi về chất béo phết
100 g chất béo phết có bao nhiêu calo?
100 g chất béo phết có 508 kcal, gồm 0,1 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 56 g chất béo.
50 g chất béo phết có bao nhiêu calo?
50 g chất béo phết có 254 kcal, gồm 0 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 28 g chất béo.
150 g chất béo phết có bao nhiêu calo?
150 g chất béo phết có 762 kcal, gồm 0,1 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 85 g chất béo.
200 g chất béo phết có bao nhiêu calo?
200 g chất béo phết có 1016 kcal, gồm 0,2 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 113 g chất béo.
250 g chất béo phết có bao nhiêu calo?
250 g chất béo phết có 1270 kcal, gồm 0,2 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 141 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 16596 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
