Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chất phết bánh ít béo
Calo và thông tin dinh dưỡng
(26-39%), không bão hòa đa, bao gồm loại từ sữa
354
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,2 g
Carb0,7 g
Chất béo39 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 354 kcal —
- Chất đạm 0,2 g 0%
- Carbohydrate 0,7 g 0%
- Chất béo 39 g 50%
- Chất béo bão hòa 9,8 g 49%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,4 g —
- Natri 692 mg 30%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 893 µg 99%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 3 µg 15%
- Vitamin E 12,5 mg 83%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Axit pantothenic (B5) 0,02 mg 0%
- Biotin (B7) 0,3 µg 1%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Khoáng chất
- Canxi 12 mg 1%
- Sắt 0,02 mg 0%
- Magiê 2 mg 0%
- Phốt pho 9 mg 1%
- Kali 61 mg 1%
- Iốt 15 µg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 0,2 g | 0,7 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 0,1 g | 0,4 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 0,3 g | 1,1 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 0,4 g | 1,4 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 0,5 g | 1,8 g | 98 g |
Thực phẩm tương tự
- Chất phết bánh ít béo với dầu ô-liu(26-39%), không bão hòa đa353 kcal / 100 g
- Chất béo phết bánh ít béo(62-75%), không phải đa bất bão hòa660 kcal / 100 g
- Sản phẩm phết ít béoAH omega-3345 kcal / 100 g
- Chất béo phếtchất béo <= 41%, không muối, giàu omega 3308 kcal / 100 g
- Bơ phết nhẹ60% chất béo547 kcal / 100 g
- Bơ thực vật ít béo20% chất béo, <10 g axit béo bão hòa, có muối180 kcal / 100 g
- Món phếtchất béo, bơ, hỗn hợp từ sữa hoặc bơ thực vật, không ghi rõ thêm671 kcal / 100 g
- Phết từ sữa ít béonguyên vị/có thảo mộc175 kcal / 100 g
- Sản phẩm phết giống bơ thực vật có sữa chuakhoảng 40% chất béo, dạng hộp, có muối330 kcal / 100 g
- Dầu thực vật phết bánhgiống bơ thực vật, 60% chất béo, dạng thanh/hộp/chai, không muối533 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chất phết bánh ít béo
100 g Chất phết bánh ít béo có bao nhiêu calo?
100 g Chất phết bánh ít béo có 354 kcal, gồm 0,2 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 39 g chất béo.
50 g Chất phết bánh ít béo có bao nhiêu calo?
50 g Chất phết bánh ít béo có 177 kcal, gồm 0,1 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 20 g chất béo.
150 g Chất phết bánh ít béo có bao nhiêu calo?
150 g Chất phết bánh ít béo có 531 kcal, gồm 0,3 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 59 g chất béo.
200 g Chất phết bánh ít béo có bao nhiêu calo?
200 g Chất phết bánh ít béo có 708 kcal, gồm 0,4 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 78 g chất béo.
250 g Chất phết bánh ít béo có bao nhiêu calo?
250 g Chất phết bánh ít béo có 885 kcal, gồm 0,5 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 98 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 12-497 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
