Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chả lụa bò deli
Calo và thông tin dinh dưỡng
bologna
256
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb8,2 g
Chất béo19 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 256 kcal —
- Chất đạm 13 g 25%
- Carbohydrate 8,2 g 3%
- Chất béo 19 g 24%
- Chất béo bão hòa 8,9 g 45%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 1,6 g —
- Natri 1293 mg 56%
- Cholesterol 53,7 mg 18%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 2,8 mg 17%
- Axit pantothenic (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,09 mg 6%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 2 µg 82%
- Choline 29,7 mg 5%
Khoáng chất
- Canxi 36 mg 3%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 16 mg 4%
- Phốt pho 176 mg 14%
- Kali 829 mg 18%
- Kẽm 2 mg 18%
- Đồng 0,07 mg 7%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 7,5 µg 14%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 13 g | 8,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6,3 g | 4,1 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 19 g | 12 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 25 g | 16 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 32 g | 21 g | 47 g |
Thực phẩm tương tự
- Xúc xích bologna bò299 kcal / 100 g
- Thịt nguội bologna thịt hỗn hợpbologna316 kcal / 100 g
- Thịt nguội bologna ít béobologna116 kcal / 100 g
- Chả lụa hỗn hợp delibologna286 kcal / 100 g
- Chả lụa gà delibologna236 kcal / 100 g
- Xúc xích bologna bò ít béoít béo204 kcal / 100 g
- Mortadella Bologna269 kcal / 100 g
- Giò lụa thịt gà thịt heo và thịt bò272 kcal / 100 g
- Giò lụa thịt gà thịt gà tây và thịt heo298 kcal / 100 g
- Salami thịt bò nấu chínthịt nguội, nấu chín250 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chả lụa bò deli
100 g Chả lụa bò deli có bao nhiêu calo?
100 g Chả lụa bò deli có 256 kcal, gồm 13 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 19 g chất béo.
50 g Chả lụa bò deli có bao nhiêu calo?
50 g Chả lụa bò deli có 128 kcal, gồm 6,3 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
150 g Chả lụa bò deli có bao nhiêu calo?
150 g Chả lụa bò deli có 384 kcal, gồm 19 g đạm, 12 g carbohydrate và 28 g chất béo.
200 g Chả lụa bò deli có bao nhiêu calo?
200 g Chả lụa bò deli có 512 kcal, gồm 25 g đạm, 16 g carbohydrate và 38 g chất béo.
250 g Chả lụa bò deli có bao nhiêu calo?
250 g Chả lụa bò deli có 640 kcal, gồm 32 g đạm, 21 g carbohydrate và 47 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 1179 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
