Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
xúc xích bologna bò, ít béo
Calo và thông tin dinh dưỡng
ít béo
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 204 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 5,2 g 2%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 5,5 g 27%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 821 mg 36%
- Cholesterol 44 mg 15%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1,4 µg 58%
- Choline 53,3 mg 10%
Khoáng chất
- Canxi 9 mg 1%
- Sắt 1 mg 6%
- Magiê 12 mg 3%
- Phốt pho 178 mg 14%
- Kali 147 mg 3%
- Kẽm 1,8 mg 17%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Selen 12,4 µg 23%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 12 g | 5,2 g | 15 g |
| 1 khẩu phần | 28 g | 57 | 3,3 g | 1,5 g | 4,1 g |
| 2 khẩu phần | 56 g | 114 | 6,6 g | 2,9 g | 8,3 g |
| ½ khẩu phần | 14 g | 29 | 1,7 g | 0,7 g | 2,1 g |
| 3 khẩu phần | 84 g | 171 | 9,9 g | 4,4 g | 12 g |
| 4 khẩu phần | 112 g | 228 | 13 g | 5,8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 5,9 g | 2,6 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 18 g | 7,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 24 g | 10 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 30 g | 13 g | 37 g |
Thực phẩm tương tự
- Xúc xích bologna bò và heo ít béoít béo230 kcal / 100 g
- Thịt nguội bologna ít béobologna116 kcal / 100 g
- Xúc xích Bologna thịt bòthịt bò, ít natri310 kcal / 100 g
- Thịt nguội bolognaxúc xích bologna, ít béo211 kcal / 100 g
- Chả lụa bò delibologna256 kcal / 100 g
- Mortadella Bologna ít béo230 kcal / 100 g
- Giò lụa thịt gà thịt heo và thịt bò272 kcal / 100 g
- Giò lụa thịt gà thịt gà tây và thịt heo298 kcal / 100 g
- Chả lụa hỗn hợp delibologna286 kcal / 100 g
- Mortadella giảm béo122 kcal / 100 g
Câu hỏi về xúc xích bologna bò, ít béo
100 g xúc xích bologna bò, ít béo có bao nhiêu calo?
100 g xúc xích bologna bò, ít béo có 204 kcal, gồm 12 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 15 g chất béo.
1 khẩu phần (28 g) xúc xích bologna bò, ít béo có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (28 g) xúc xích bologna bò, ít béo có 57 kcal, gồm 3,3 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
2 khẩu phần (56 g) xúc xích bologna bò, ít béo có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (56 g) xúc xích bologna bò, ít béo có 114 kcal, gồm 6,6 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
½ khẩu phần (14 g) xúc xích bologna bò, ít béo có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (14 g) xúc xích bologna bò, ít béo có 29 kcal, gồm 1,7 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
3 khẩu phần (84 g) xúc xích bologna bò, ít béo có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (84 g) xúc xích bologna bò, ít béo có 171 kcal, gồm 9,9 g đạm, 4,4 g carbohydrate và 12 g chất béo.
4 khẩu phần (112 g) xúc xích bologna bò, ít béo có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (112 g) xúc xích bologna bò, ít béo có 228 kcal, gồm 13 g đạm, 5,8 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g xúc xích bologna bò, ít béo có bao nhiêu calo?
50 g xúc xích bologna bò, ít béo có 102 kcal, gồm 5,9 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
150 g xúc xích bologna bò, ít béo có bao nhiêu calo?
150 g xúc xích bologna bò, ít béo có 306 kcal, gồm 18 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 168101 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
