Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cabbage soup with potatoes
Calo và thông tin dinh dưỡng
18
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,6 g
Carb3,3 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 18 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 3,3 g 1%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 1,2 g —
- Natri 269 mg 12%
- Cholesterol 0,04 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1,4 µg 0%
- Vitamin C 7,6 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 16,7 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 15,5 mg 1%
- Sắt 0,21 mg 1%
- Magiê 7,4 mg 2%
- Phốt pho 17,7 mg 1%
- Kali 158 mg 3%
- Kẽm 0,1 mg 1%
- Đồng 0,02 mg 3%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 0,54 µg 1%
- Iốt 17,7 µg 12%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,6 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,3 g | 1,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 0,9 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,2 g | 6,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 1,5 g | 8,1 g | 0,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Cabbage soup sautéed cabbage50 kcal / 100 g
- Vegetable potato stew61 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Vegetable soup with new potatoes milk-based summer soup36 kcal / 100 g
- Puréed potato leek soup37 kcal / 100 g
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
- Vegan frankfurter soup61 kcal / 100 g
- Sweet potato coconut soup92 kcal / 100 g
- Beetroot soup35 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cabbage soup with potatoes
100 g Cabbage soup with potatoes có bao nhiêu calo?
100 g Cabbage soup with potatoes có 18 kcal, gồm 0,6 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Cabbage soup with potatoes có bao nhiêu calo?
50 g Cabbage soup with potatoes có 9 kcal, gồm 0,3 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Cabbage soup with potatoes có bao nhiêu calo?
150 g Cabbage soup with potatoes có 27 kcal, gồm 0,9 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
200 g Cabbage soup with potatoes có bao nhiêu calo?
200 g Cabbage soup with potatoes có 36 kcal, gồm 1,2 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Cabbage soup with potatoes có bao nhiêu calo?
250 g Cabbage soup with potatoes có 45 kcal, gồm 1,5 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 3202 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
