Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá ngừ
Calo và thông tin dinh dưỡng
nước mặn, đóng hộp ngâm dầu, Brazil
167
calokcal mỗi 100 g
Đạm25 g
Carb1,5 g
Chất béo6,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 167 kcal —
- Chất đạm 25 g 51%
- Carbohydrate 1,5 g 1%
- Chất béo 6,6 g 9%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 25 g | 1,5 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 13 g | 0,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 38 g | 2,2 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 51 g | 2,9 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 63 g | 3,7 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá ngừ ngâm dầuđóng hộp192 kcal / 100 g
- Cá ngừ ngâm nước107 kcal / 100 g
- Cá ngừ trắngđóng hộp với dầu, để ráo, không muối186 kcal / 100 g
- Cá ngừ bàođóng hộp trong dầu, Brasil188 kcal / 100 g
- Cá ngừ nguyên miếngđóng hộp trong dầu147 kcal / 100 g
- Cá ngừ nước mặntươi, đã nấu chín, để ráo, không dầu, có muối137 kcal / 100 g
- Cá ngừ biểntươi, hầm (với hành tây, cà chua và ớt chuông), có dầu, không muối165 kcal / 100 g
- Cá ngừ nhạt ngâm dầu đóng hộpnhạt, đóng hộp ngâm dầu, đã ráo nước, có thêm muối198 kcal / 100 g
- Cá ngừ lát nguyêntrong dầu hướng dương, đóng hộp, để ráo206 kcal / 100 g
- Cá ngừ trắng đóng hộptrắng, đóng hộp ngâm dầu, đã để ráo186 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá ngừ
100 g Cá ngừ có bao nhiêu calo?
100 g Cá ngừ có 167 kcal, gồm 25 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
50 g Cá ngừ có bao nhiêu calo?
50 g Cá ngừ có 84 kcal, gồm 13 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Cá ngừ có bao nhiêu calo?
150 g Cá ngừ có 251 kcal, gồm 38 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
200 g Cá ngừ có bao nhiêu calo?
200 g Cá ngừ có 334 kcal, gồm 51 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Cá ngừ có bao nhiêu calo?
250 g Cá ngừ có 418 kcal, gồm 63 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0352E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
