Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá ngừ
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ, bằng lò nướng
130
calokcal mỗi 100 g
Đạm31 g
Carb0 g
Chất béo0,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 130 kcal —
- Chất đạm 31 g 61%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 31 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 15 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 46 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 61 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 77 g | 0 g | 2 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá ngừ
100 g Cá ngừ có bao nhiêu calo?
100 g Cá ngừ có 130 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g Cá ngừ có bao nhiêu calo?
50 g Cá ngừ có 65 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Cá ngừ có bao nhiêu calo?
150 g Cá ngừ có 195 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
200 g Cá ngừ có bao nhiêu calo?
200 g Cá ngừ có 260 kcal, gồm 61 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
250 g Cá ngừ có bao nhiêu calo?
250 g Cá ngừ có 325 kcal, gồm 77 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T121262 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
