Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá hồi
Calo và thông tin dinh dưỡng
nước mặn, còn da, tươi, nướng, không dầu, không muối
222
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb0 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 222 kcal —
- Chất đạm 24 g 48%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 24 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 12 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 36 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 48 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 60 g | 0 g | 35 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá hồi Đại Tây Dươngsống231 kcal / 100 g
- Cá hồi Đại Tây Dương hoang dãđại tây dương, hoang dã, sống142 kcal / 100 g
- Phi lê cá hồinước mặn, bỏ da, đã nấu chín, để ráo, không dầu, có muối185 kcal / 100 g
- Cá hồi Đại Tây Dương nuôi sốngĐại Tây Dương, nuôi, sống208 kcal / 100 g
- Cá hồi hoang dãsống166 kcal / 100 g
- Cánước mặn, phi lê/miếng bít tết, quay/nướng vỉ, không dầu, không muối123 kcal / 100 g
- Cá ngừtươi, nướng, không dầu, không muối149 kcal / 100 g
- Phi lê cánước mặn, đã nấu chín, để ráo, không dầu, không muối114 kcal / 100 g
- Cá hồi nuôichỉ thịt, nướng vỉ, cân gồm xương và da208 kcal / 100 g
- Cá hồi Đại Tây Dương nuôi nấu chínĐại Tây Dương, nuôi, nấu chín, nhiệt khô206 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá hồi
100 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
100 g Cá hồi có 222 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
50 g Cá hồi có 111 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 7 g chất béo.
150 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
150 g Cá hồi có 333 kcal, gồm 36 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
200 g Cá hồi có 444 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
250 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
250 g Cá hồi có 555 kcal, gồm 60 g đạm, 0 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0066E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
