Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá hồi
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc BBQ, hay chiên ngập dầu, có thêm chất béo
282
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo22 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 282 kcal —
- Chất đạm 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 22 g 28%
- Chất béo bão hòa 4,7 g 24%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 22 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 11 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 33 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 44 g | 0 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 55 g | 0 g | 54 g |
Thực phẩm tương tự
- Chả cá hồichiên, có thêm chất béo196 kcal / 100 g
- Cá hồi tẩm bộtnướng lò, quay, chiên, nướng vỉ, nướng barbecue hoặc chiên ngập dầu, có thêm chất béo320 kcal / 100 g
- Bít tết cá hồichiên224 kcal / 100 g
- Cá hồi hồixào/áp chảo không thêm chất béo146 kcal / 100 g
- Phi lê cá hồiáp chảo272 kcal / 100 g
- Cá basanướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc barbecue, hoặc chiên ngập dầu, có thêm chất béo163 kcal / 100 g
- Cá hồi nuôichỉ thịt, nướng vỉ239 kcal / 100 g
- Cá hồi hoang dãnướng lò215 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá hồi
100 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
100 g Cá hồi có 282 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
50 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
50 g Cá hồi có 141 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
150 g Cá hồi có 423 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 33 g chất béo.
200 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
200 g Cá hồi có 564 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 43 g chất béo.
250 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
250 g Cá hồi có 705 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 54 g chất béo.
Nguồn: ausnut F007836 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
