Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá hồi
Calo và thông tin dinh dưỡng
tẩm bột chiên xù, chiên, có muối
257
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb5,6 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 257 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 5,6 g 2%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 5 g 25%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 0,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 19 g | 5,6 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 9,4 g | 2,8 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 28 g | 8,4 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 38 g | 11 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 47 g | 14 g | 45 g |
Thực phẩm tương tự
- Chả cá hồichiên, có thêm chất béo196 kcal / 100 g
- Phi lê cá hồinước mặn, bỏ da, tẩm bột chiên xù (trứng và vụn bánh mì), chiên (bằng dầu đậu nành), có muối362 kcal / 100 g
- Cá hồi tẩm bộtnướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc nướng barbecue, không thêm chất béo297 kcal / 100 g
- Bít tết cá hồichiên224 kcal / 100 g
- Cá hồi hoang dãninh nhỏ lửa157 kcal / 100 g
- Cá tríchtẩm vụn bánh mì, chiên, có muối219 kcal / 100 g
- Cá ngừchiên, có muối128 kcal / 100 g
- Cá hồi Thái Bình Dươngướp muối207 kcal / 100 g
- Cá hồi vântẩm bột chiên xù, chiên244 kcal / 100 g
- Cá hồi hồngđông lạnh sâu, áp chảo không dùng chất béo145 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá hồi
100 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
100 g Cá hồi có 257 kcal, gồm 19 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
50 g Cá hồi có 129 kcal, gồm 9,4 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 8,9 g chất béo.
150 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
150 g Cá hồi có 386 kcal, gồm 28 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 27 g chất béo.
200 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
200 g Cá hồi có 514 kcal, gồm 38 g đạm, 11 g carbohydrate và 36 g chất béo.
250 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
250 g Cá hồi có 643 kcal, gồm 47 g đạm, 14 g carbohydrate và 45 g chất béo.
Nguồn: slv 4187 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
