Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá trích
Calo và thông tin dinh dưỡng
tẩm vụn bánh mì, chiên, có muối
219
calokcal mỗi 100 g
Đạm17 g
Carb6 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 219 kcal —
- Chất đạm 17 g 35%
- Carbohydrate 6 g 2%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 2,2 g 11%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 0,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 17 g | 6 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 8,7 g | 3 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 26 g | 9 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 35 g | 12 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 44 g | 15 g | 34 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá trích muốidùng ngay, đóng hộp208 kcal / 100 g
- Cá trích Đại Tây Dươngsống158 kcal / 100 g
- Phi lê cá tríchtẩm bột chiên xù, chiên229 kcal / 100 g
- Cá trích chiênlăn bột, chiên trong mỡ216 kcal / 100 g
- Cá trích Baltictẩm bột, chiên, làm tại nhà249 kcal / 100 g
- Cá hồitẩm bột chiên xù, chiên, có muối257 kcal / 100 g
- Cá thịt trắngtẩm vụn bánh mì, chiên198 kcal / 100 g
- Phi-lê cá trích Balticchiên với muối122 kcal / 100 g
- Cá trích hun khóichiên299 kcal / 100 g
- Trứng cá tríchmuối147 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá trích
100 g Cá trích có bao nhiêu calo?
100 g Cá trích có 219 kcal, gồm 17 g đạm, 6 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Cá trích có bao nhiêu calo?
50 g Cá trích có 110 kcal, gồm 8,7 g đạm, 3 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
150 g Cá trích có bao nhiêu calo?
150 g Cá trích có 329 kcal, gồm 26 g đạm, 9 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Cá trích có bao nhiêu calo?
200 g Cá trích có 438 kcal, gồm 35 g đạm, 12 g carbohydrate và 27 g chất béo.
250 g Cá trích có bao nhiêu calo?
250 g Cá trích có 548 kcal, gồm 44 g đạm, 15 g carbohydrate và 34 g chất béo.
Nguồn: slv 1328 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
